Занятия бегом в холодное время года

Я этим летом начал бегать и мне очень нравится это делать. Но уже стало заметно холоднее в Питере и что важнее сырее. Как же бегать зимой будет? Не бросать же это занятие?

Некоторые бегают и в зимнее время. У меня вот такой человек живет в доме. Надевает шапку, рот прикрывает и видимо другая одежда у него теплая. Бегает он много.

Ваш сосед видимо давно этим занимается, а новичку бегать зимой может очень трудно. Но вы не рассматривали вариант с беговой дорожкой? Они стоят недорого.

Согласен, что в холодное время года лучше заниматься бегом в домашних условиях на беговой дорожке. Конечно, это несколько другое, но все равно вам думаю это понравится, чем бегать по морозу или в проливной дождь. Но его лучше не покупать, а взять в аренду для дома. Сделать это в СПБ вы можете здесь https://fitsharing.ru/spb